Einträge von Christoph Enderli

Wir trauern…

Mit grossem Bedauern und tieftraurig über den Tod von unsem hochgeschätztes Ehrenmitglied Kurt Eberhard, nehmen wir Abschied von ihm.   Der Verein verliert einen engagierten Kameraden, der viel für den TSV Jona geleistet hat. Vor allem aber verlieren wir einen sehr guten Freund.   Das Leben ist manchmal schwer in Worte zu fassen. Es bleiben […]

Tabata im Schachen mit Sevi

“ maximum_entity_count=“500″]Das Tabata mit Sevi war ziemlich streng aber hat unheimlich Spass gemacht! Danke gerne wieder einmal… “ order_by=“imagedate“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″ display_type=“photocrati-nextgen_basic_thumbnails“]

Bootcamp mit Nizio

Auch beim 2. Mal war es nicht weniger anstrengend. Besuch aus der Gymnastikriege. “ order_by=“imagedate“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″ display_type=“photocrati-nextgen_basic_thumbnails“]

1. Bootcamp Sport & Fitness mit Nizio

Das 1. Bootcamp mit Nizio hat wohl alle an ihre Grenzen gebracht. Folgende Bilder von Mario belegen diese Behauptung eindeutig. “ order_by=“imagedate“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″ display_type=“photocrati-nextgen_basic_thumbnails“]

Chlaus-Abend im Hof 27. November 2015

Gemütlicher Chlaus-Abend von Sport & Fitness im Restaurant Hof bei Brigitta und Werni Schätti. “ order_by=“imagedate“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″ display_type=“photocrati-nextgen_basic_thumbnails“]

Velotour 12. Mai 2015

Herrliches Wetter und einmal mehr eine toll geführte Tour von Hanspeter. “ order_by=“imagedate“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″ display_type=“photocrati-nextgen_basic_thumbnails“]

RückenFit mit Pius Eberhard

WESHALB – bei Rückenbeschwerden – bei permanenten Schmerzen – oder Bandscheibenvorfall –>Prophylaxe von Rückenschmerzen Für – Junge und weniger Junge – Gesunde und weniger Gesunde – Aktive und weniger Aktive WAS – viele einfache und sanfte Kräftigungsübungen (Rücken- und Nacken, Rumpf- und Bauch, Beine) – keine schnellen und ruckartigen Bewegungen – keine Lauf- oder atemintensiven […]